Health

सभी वायरल संक्रमण और एलर्जी से बचाने के लिए टिप्स

Written by Abbas

सर्दी आ गई! मौसमी एलर्जी और वायरल संक्रमण बस कोने के आसपास होते हैं, और कभी-कभी श्वसन वायरल संक्रमण और एलर्जी के बीच अंतर बताना मुश्किल हो सकता है। वर्तमान महामारी में यह और भी अधिक है। खांसी, जुकाम और बुखार दोनों एलर्जी और वायरल संक्रमण के कारण हो सकते हैं। हालांकि, ऐसे मतभेद हैं जो एक को दूसरे से अलग करने में मदद कर सकते हैं।

एलर्जी

एलर्जी वातावरण में चीजों के प्रति प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया है। एयरबोर्न एलर्जी के कारण राइनाइटिस, कंजक्टिवाइटिस और अस्थमा जैसे छींकने, बहती नाक, भरी हुई नाक, गले में खराश, खांसी, लालिमा, खुजली, आंखों में जलन, सांस की तकलीफ और घरघराहट जैसे लक्षण होते हैं। वे बहुत आम हैं और 30% आबादी में होते हैं।

विषाणु संक्रमण

कोल्ड वायरस और इन्फ्लूएंजा सीओवीआईडी ​​-19 के समान लक्षण उत्पन्न करते हैं। वे बहती नाक, छींकने, गले में खराश, दर्द, दर्द और खांसी का कारण बनते हैं। हालांकि, फ्लू वायरस बुखार के साथ-साथ खांसी, गले में खराश, सिरदर्द, थकान और दस्त का कारण बनता है। नतीजतन, इन लक्षणों वाले रोगियों को इन्फ्लूएंजा के साथ-साथ सीओवीआईडी ​​-19 का परीक्षण करने की आवश्यकता होती है।

एलर्जी, वायरल संक्रमण और COVID-19 के बीच अंतर

कोविद 19 एक वैश्विक संकट है जहां एक बीमारी विकसित हुई है और देशों को लॉकडाउन में जाने के लिए मजबूर किया गया है। इससे लोगों में डर और दहशत फैल गई है। इस डर के परिणामस्वरूप, लोग COVID-19 के संकेत के रूप में कुछ बीमारियों को गलत समझते हैं। इसलिए, इस अंतर को समझना बेहतर है।

आइवरी रक्षा

सभी वायरल संक्रमण और एलर्जी से बचाने के लिए टिप्स

वायरल संक्रमण के लिए

  • एक व्यक्ति को केवल साफ पानी या उबला हुआ पानी पीना चाहिए और उपयोग के एक दिन बाद अपने हाथ के तौलिये को बदलना चाहिए।
  • छींकने या खांसने के बाद व्यक्ति को मुंह और नाक को ढंकना चाहिए।
  • मच्छर भगाने और जाल का उपयोग करें।
  • कोई अपने कपड़ों को सूखा रखना चाहता है।
  • घर का बना खाना खाएं और हर दो घंटे में गर्म पानी पिएं।
  • यात्रा करते समय हैंड सेनिटाइजर का प्रयोग करें।
  • प्रतिदिन व्यायाम करें और किसी की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दें।
  • माता-पिता को अपने बच्चों को ऐसे लोगों से दूर रखना चाहिए जो बीमार नहीं हैं। उन्हें उचित हाथ और पैर धोने को सुनिश्चित करने और संतुलित आहार के साथ पौष्टिक भोजन प्रदान करने की आवश्यकता है।
  • माता-पिता को खुद की देखभाल करने की आवश्यकता है ताकि वे अपने बच्चों को संक्रमण न दें।

एलर्जी के लिए

  • संभावित उत्तेजनाओं के संपर्क से बचें। यह आपके चेहरे को ढंकने के द्वारा किया जा सकता है जब आप बाहर होते हैं और जब आप वापस अंदर आते हैं तो अपने हाथ धोते हैं।
  • किसी भी उत्तेजना से बचने के लिए अपने घर को साफ करें।
  • एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करें क्योंकि ये आपके घर में साल भर धूल, गंदगी, सूखापन और अन्य प्रदूषकों को हटाकर हवा को स्वस्थ रखते हैं।
  • यदि आप आंतरिक एलर्जी से पीड़ित हैं, तो साफ असबाब, फर्श, पर्दे और अंधा चुनें।

वायरल संक्रमण और एलर्जी आपको कैसे प्रभावित कर सकते हैं?

बहती नाक, गले में खराश और बुखार वर्ष के किसी भी समय हो सकता है। यह आमतौर पर बदलते मौसम के दौरान होता है, लेकिन यह सर्दियों और बारिश के मौसम में फैलता है। वायरस हवा में छोटी-छोटी बूंदों द्वारा फैलता है जब कोई बीमार व्यक्ति अपनी नाक खांसता है, छींकता है या उड़ाता है। यह आपकी आंखों, नाक या मुंह के माध्यम से आपके शरीर में प्रवेश कर सकता है।

आयुर्वेद आपकी मदद कैसे कर सकता है?

जब आपके पास एक बहती नाक, गले में खराश, सर्दी और फ्लू है; ओवर-द-काउंटर दवाएं खरीदें। आप उनींदापन, सिरदर्द, सुस्ती और कभी-कभी नशीली दवाओं की लत जैसे दुष्प्रभावों का अनुभव कर सकते हैं। आप इस पर निर्भर हो जाते हैं। जब आप इसका बहुत अधिक उपयोग करते हैं, तो आपका शरीर दवा का जवाब देना बंद कर देता है। आपकी रक्षा प्रणाली खराब है क्योंकि आपका सिस्टम अब दवाओं को अस्वीकार करना सीखता है। दवा लेने के बाद भी, आपको यकीन नहीं है कि आप तुरंत फिर से बीमार हो सकते हैं। आयुर्वेद एक प्राकृतिक उपचार के रूप में काम करता है जो लंबे समय तक चलता है। यह सबसे सुरक्षित उपचार है और इससे फिटनेस या अभ्यस्त व्यवहार जैसे दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। आयुर्वेद भी स्वाभाविक रूप से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और इसे बिगड़ने से रोकता है।

वर्तमान भय जो आपके आस-पास तैर रहे हैं, को देखते हुए आपको सही स्वस्थ मार्ग पर सुनिश्चित करने के लिए प्राकृतिक और आयुर्वेदिक की आवश्यकता है। सबसे अच्छा उपाय उपचार की प्रक्रिया को तेज करना और प्राकृतिक हर्बल उपचार के साथ पुनरावृत्ति दर को कम करना है।

महर्षि आयुर्वेद ने वायरल संक्रमण के लिए आयुर्वेदिक रक्षा-एवी-आयुर्वेदिक दवा निर्धारित की है। एवर डिफेंस एवी में जड़ी-बूटियों का सामंजस्यपूर्ण प्रभाव शरीर को अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है। इस निरूपण में जड़ी बूटियों में फ्लू जैसे सामान्य लक्षण जैसे बुखार, बहती नाक, साँस लेने में कठिनाई और खांसी होती है। आयुर्वेदिक रक्षा-एवी आपको अपने ऊपरी श्वसन तंत्र और शरीर के पाचन तंत्र की देखभाल करने में मदद करता है। जड़ी-बूटियों में आवश्यक व्यावसायिक गुण होते हैं जो दोसा, अग्नि और धतू को संतुलित करते हैं। यह उत्तेजक शरीर को वायरस और अन्य बाहरी स्वास्थ्य खतरों से बचाने के लिए स्खलन और बढ़ावा देता है।

आइवरी रक्षा-एवी के लाभ

  • अनुचित रूप से पचने वाली अशुद्धियों (एएमए) को कम करता है जो माइक्रोकिरकुलर चैनलों को अवरुद्ध कर सकते हैं।
  • माइक्रोबियल लोड को कम करने में मदद करता है।
  • अतिरिक्त बलगम को संतुलित करने में मदद करता है।
  • शरीर को अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने में मदद करता है

आज स्वास्थ्य ही धन है। हल्के फ्लू जैसे लक्षण आपको रात में नींद में ला सकते हैं। इसलिए, अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ावा दें, एवरी डिफेंस-एवी के साथ वायरल संक्रमण और एलर्जी से लड़ें। यह न केवल मौसमी फ्लू के लिए एक घरेलू उपचार है, बल्कि परे भी है।

सुरक्षित रहना। स्वस्थ जीवन।

उनके सामने आने से पहले टिप्पणियां स्वीकृत हो जाएंगी।

About the author

Abbas

Leave a Comment